Edzésleírás
Ismerkedés egy új sportággal. Egyedül voltam a bemutatóórán, így túl nagy figyelemmel irányult rám és összehasonlítási alapom sem volt, hogy más hogy csinálja. Az biztos, hogy nagyon kemény az izomzatom, és rám is lett szólva, hogy kicsit nagymozgásosan közelítem meg a feladatokat.Hát nem tudom hova tenni az egészet. Ártani nem fog. Aztán ottmaradtam a baba-mama jógán. Egy 5 hónapos baba volt, nagyon tetszett neki a dolog.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
És mondtad neki, hogy futó vagy? Mert szerintem futóberkekben nem ritka a kemény izomzat. Mindenesetre sztem jobb lesz majd, ha nem irányul rád minden figyelem. ;) Fogsz járni?
Érdemes a jógát csinálni, nekem nagyon jól lazította az izületeimet. Ügyes vagy!
Látom nyitott vagy mindenre, ez most pont neked való sport
ikerkaszat 4748 napja
Vettem bérletet, de hiányzik a kinti mozgás.