Edzésleírás
Átmozgatás, szerintem kellett már:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:22 | 10 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 148 | 138 |
Bocsi 4748 napja
Né máááá, futott a maraton előtt! Aztán nehogy túlterheld magad!