sikita futás

2011.09.05 Hétfő, 18:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:50

Távolság

8 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

futás  a mezei körön, éreztem a tegnapi mozgásokat, fájt a sipcsontom.utána biciklivel kisértem a srácokat

 

megvan a 800.ik

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:50 8 04:44 12.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!