sikita futás

2011.09.03 Szombat, 19:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:56

Távolság

8 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

6. futás a héten, már megint gyorsabbra sikerült mint az elöző, jól vittek a lábaim, szinte már tempó futás volt (4:40-es)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:56 8 04:37 13.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!