Edzésleírás
Gepárdos edzés: a kopaszi gáton 3 nagykifli, 300/300, 200/200, 200/100 váltogatással. Sokan sétálgattak, ami elég zavaró volt. Egy kiccsávó kis bicajjal majdnem lenyomott minket, pörgött a lába mint a FoxiMaxi :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 13 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Julcs 4698 napja
de csak majdnem ;)