Edzésleírás
Igazi futóidő volt, a hétfőivel ellentétben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:19 | 11.34 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 148 | 114 |
Kera 4822 napja
Hi, hát az ilyen tempóhoz még gyakorolnom kell. Sokat sétálok közben, ha bírnám végig sztem meglenne. Na, de sebaj, az idő...
Nem áztál meg?? Nálunk esett.