Edzésleírás
Kozival egy beszélgetős. Már nagyon hiányzott a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:17 | 10 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 4820 napja
Peti, köszönöm az aggodalmat, sajna az első feltevés a helytálló. Konzultálva a dokival 26-tól kezdhetem fokozatosan az edzést orvosi feügyelet mellett. Hajrá!