Edzésleírás
Sziget 1 laza kör kívül plusz némi ráadás a pesti oldalon. Apró letenyerelés a végén, hálisten a balatonmaratonos kesztyű megvédte a kezem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 8 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |