Edzésleírás
Siket Zoli, Kozi és Lali. Lalival egy kis résztávba is belementünk. Olyan jó volt hogy nem együl kellett tempót menni. Sajna Lali csak az első kettőbe partner. 1. 3:40 2. 3:50 3. 3:42. Közte végig ment a duma. Kozi bocsánat a kínzásért, de a te hasznodat szolgálja.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:17 | 12 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
korte 4877 napja
Az idejét sem tudom mikor résztávoztam utoljára. :)