kincsoo Úszás

2011.06.26 Vasárnap, 00:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:15:03

Távolság

1.2 km

Tempó

12:33 p/km (4.78 km/h)

Edzésleírás

X2S Tereptriatlon OB- Balatonfüred

Rettenetesen hideg volt a Balaton (19-18 fok) nem volt neopémem.. szét fagytam, össze szűkültek a légcsöveim, nagyon rosszul ment az úszás ( amúgy nők közül másodikként jöttem ki a  vízből)


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:00 1.2 15:00 4.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 4747 napja

szerintem nem volt 1,2 km  csak 1 km lehetett

necromedve képe

necromedve 4747 napja

Ezt hogy a csudába csináltad, hogy 12:30-as ezret úszol minimál edzéssel?:o Ezzel mehetsz rendes távúszó versenyre is, a profik se sokkal gyorsabbak.... Egyébként gratulálok újfent!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!