kincsoo bringázás

2011.05.24 Kedd, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

10 km

Tempó

03:06 p/km (19.35 km/h)

Edzésleírás

csillaghegyről- Munkába be
"

Amikor erős vagy, akkor tudod, hogy nincs mitől félned, mert úgy használod fel az erődet (hatalmadat) ahogy akarod. Amikor rettegsz, akkor elveszítetted az erődet, kiadtad a kezedből a hatalmat.

Ara Rauch"

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 6 05:10 11.61 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!