Tamás55 bringázás

2011.05.28 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:43:55

Távolság

20 km

Tempó

02:12 p/km (27.32 km/h)

Edzésleírás

Idő a két depóval együtt. Még jó, hogy rendbehozattam a bringát, 8 kör volt, két emelkedővel, úgyhogy állandóan váltani, fékezni, indulni kellett. Jól tartottam magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4780 napja

Hát persze,hogy jól tartod magad::D

Felszerelések

Merida Road Lite 901
Egyéb 2xu elite triatlon suit
Merida cipő