Edzésleírás
Na adok én az izomláznak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:23 | 10 | 04:44 | 12.66 | 0 | 126 | 167 | 151 |
aviczian 4919 napja
Ha így haladsz, lassan nem tudsz izomlázat előidézni, annyira toppon leszel.