kincsoo bringázás

2011.03.29 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:40

Távolság

5.1 km

Tempó

04:03 p/km (14.81 km/h)

Edzésleírás

Le lett cserélve a téligumim a cangámon nyárira:-) Aztan  kisértem Őt-bringával futott egy laza 5,1 km-t tele csupa emelkedővel 20.40et... szép volt:)

"

A dolgok a magunk rendelése szerint történnek. Úgy vannak, ahogy vannak, és ezt vagy elfogadom, vagy nem, de ahol szükséges, változás így is és úgy is lesz.

Tisch Ferenc'

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:40 5.1 04:03 14.81 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!