Edzésleírás
Gazdagrét kör. Vele<3(ő futott még 1 kört) Felfelé-Beregszászi út, aztan le a gazdagrétin aztán újra felfelé a beregszászon. Esett az eső. jó volt esőben futni!!
"
A lehetetlen csupán egy nagy szó, amellyel a kis emberek dobálóznak, mert számukra könnyebb egy készen kapott világban élni, mint felfedezni magukban az erőt a változtatásra. A lehetetlen nem tény. Hanem vélemény. A lehetetlen nem kinyilvánítás. Hanem kihívás. A lehetetlen lehetőség. A lehetetlen múló pillanat. A lehetetlen nem létezik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 5.1 | 06:40 | 9.00 | 90 | 0 | 0 | 0 |