Edzésleírás
Gepis edzés, amiben egy Richfield kört futottunk. Ezalatt több dolog történt. Elvesztettük S. Emesét, találkoztunk Borival és Antival, Noncsának elmagyaráztam miért lesz nagyon jó éve, végül Szilvinek megnéztük a végsebességét.
Dióhéjban ennyi :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 22 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Az áldozatokat tekintve úgy látom változatlan a gepárd edzés... Mostanra már bolyongó gepárdoklelkek ezrei kísértenek a Sas-hegyen. A szellemfutók. Húúúúú :)
Noncsa 4879 napja
:))