Edzésleírás
Pápa-Borsosgyőr-Kéttornyúlak-Nóráp-Pápakovácsi és vissza. Kényelmesen, hogy bírjam és ne legyen nehéz a végén. Jó is volt, futottam volna még, de hazaértem.... Ezt még kétszer megcsinálom a Pécs-Harkány futóverseny (márc. 6.) előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:19 | 23 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |