Edzésleírás
60x30kg hasizom
100x10kg oldalsó hasizom
60x20kg alsó hátizom
60x20kg hátizom
50x20kg belsőcomb
50x20kg külső comb/fenék
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 47.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |