Nagy Attila 81 4 km Úszás 2026-06-29-n 17:00-kor

Nagy Attila 81 Úszás

Reggeli edzés2026.06.29 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

4 km

Tempó

20:45 p/km (2.89 km/h)

Edzésleírás

BM:200 m gyors,200 m hát,200 m gyors kar tenyér és,200 m gyors

2000 m gyors folyamatosan

10×100 m gyors kar tenyér ellenállóval lassulva 1és 5- től lassulva

Lv200 könnyű gyors

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.