Edzésleírás
Újévi polythlonos úszás. Nem lett meg a 3.8 km, az unalom és a fáradtság együttesen legyűrtek. A víz nedves volt, hideg, és nagyon nehéz benne előre haladni. Szóval nem csodálkozom, hogy fosul ment. Továbbá észrevettem, hogy a karom nagyon gyenge. Borzasztó. Spenótot kell ennem. Sokaaaat!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.31 | 25:58 | 2.31 | 0 | 0 | 0 |
Büszke vagyok Rád! Akkor szerda reggel 6,Hajós! ;)
Én is nagyon szurkoltam, hogy túléld! ;-)
Szép volt! Egyet értek Józsival, Tiéd a nap hőse cím!!!!
Naneeee! :)
Jó volt látni úszni :)
Csak így tovább! Hajrá!
Csak neeem? Aztaaaaa :D Újévi fogadalmak egyike sikerült?
Túléltem szilvesztert, már csak a koktélokat kell megtanulnom és tyűűű de jó pultos leszek ;)
.-futi is monoton, nem is ertem miert mondod h az úszi monoton:-) Ám ügyi vagy h így elsőre ennyit mentél :-)
A víznek van egy ilyen hülye tulajdonsága, hogy nedves! :D
Szerintem szépet mentél Edzőbá! Egészségedre! :)
Nekem erős a karom, és így is nehéz (lenne) haladni a vízben... De azért hajrá spenót! :)
szerintem a nap hőse címet simán kiérdemled!:) nem is csak azért mert úsztál, hanem mert lejöttél az uszodába kora reggel!
szívesen látunk máskor is:)
Az enyémet nem ;)
Amúgy ennek az egyharmada gyorsban ment, ami nem mindig volt gyorsabb mint a mell, ezért nem is említettem meg.
Ennyi mell az nem sok?
Szetszedi a terdet szerintem.
mjoci 4933 napja
:))