Edzésleírás
Mindenki picikockára fagyott, de szerintem kellemes futóidő ez a -7C.
Még sapkát sem vittem :)) Visszaérve a csarnokban jót nyújtottunk. A kötélre nem másztam fel csak kézzel, de most úgyse ment volna :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 18 | 04:27 | 13.50 | 200 | 0 | 0 | 0 |
-Mariann- 4949 napja
Én előbb próbálkoztam a kötéllel, csak rájöttem, hogy pont most nem fog menni, mert a lábfejem/talpam fáj, ami kellene hozzá, de ha meggyógyul teljesen, tuti felmászom! ;-) De akkor Te is!