Mike255 futás

2010.12.06 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:41

Távolság

5.91 km

Tempó

08:04 p/km (7.44 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés

Futóiskolázás: térdemelés, sarokemelés, harántszögdelés, repülők stb.

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:23 3.08 05:00 12.01 0 0 0 0
00:10:19 1.26 08:11 7.33 0 0 0 0
00:08:15 1.57 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!