Edzésleírás
Sanyival ökörködés a fittballal bemelegítés gyanánt, majd 45 perc nyújtás a kajak-kenu szakosztállyal. Így zajlik ez a szezonvégi pihenő:D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |