Edzésleírás
Csütörtök: bennem volt, hogy terepfutás, de Kedves azt mondta, oda most egyedül mész, így maradt a páros dolog és a beton!
Ahogy elindultuk máris szakadt a hó, az utolsó 1,5 kilométeren kívül nagy élmény volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:07 | 12.61 | 06:16 | 9.56 | 70 | 0 | 0 | 0 |