bencsikp futás

Délutáni futás2024.10.30 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:03

Távolság

6 km

Tempó

06:01 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

2×3 km nonstop, az első 3 kili laza (a napokban fájt a derekam) 18:42, de mivel jól esett a futás, meghúztam a második felét (szakaszosan), és az 17:21 lett

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!