bencsikp futás

2024.10.20 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:03

Távolság

6 km

Tempó

06:01 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

2×3 km nonstop. Az első kör ígéretes volt 18:03, de a második kor első két km-én 20 mp-cel lassabb voltam. Az utolsó kilin ezt sikerült ledolgozni, így 18:00 lett a második kör.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!