pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:53:01Távolság
18.01 km Szint: 29 mLépésszám: 13206
Tempó
09:36 p/km (6.25 km/h)Pulzus
Átlag
113
Minimum
85
Maximum
143
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 29 m
Átlagos pulzus: 113 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 125 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.01 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
