mongoosead futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:59Távolság
23.53 km Szint: 478 mLépésszám: 12893
Tempó
07:16 p/km (8.26 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
92
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 478 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 235 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 144 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.53 | 06:04 | 9.89 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
