Morning Run - 10 km2024.09.27 Péntek, 04:27:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

10.01 km Szint: 96 m
Lépésszám: 5251

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
109
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 26 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -8 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -8 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 6 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -2 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!