garadlaca futás

Lunch Run2024.09.16 Hétfő, 11:15:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:39

Távolság

10.01 km Szint: 15 m
Lépésszám: 4672

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
85
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 377 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!