azilinha futás

Corrida ao entardecer2024.09.16 Hétfő, 18:07:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:48

Távolság

12.84 km Szint: 59 m
Lépésszám: 5915

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
83
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 250 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -13 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 11 0 0 0
00:05:17 0.84 06:17 9.54 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!