juditboci futás

Evening Run2024.09.16 Hétfő, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:38

Távolság

10.53 km Szint: 102 m
Lépésszám: 4996

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
87
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 25 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -10 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -28 0 0 0
00:06:51 1.01 06:47 8.85 -16 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -8 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:06:14 0.99 06:18 9.53 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -19 0 0 0
00:02:39 0.53 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!