azilinha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:22Távolság
14.18 km Szint: 209 mLépésszám: 6311
Tempó
05:32 p/km (10.86 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
89
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 209 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 264 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.18 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
