katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:53Távolság
11.89 km Szint: 437 mLépésszám: 6245
Tempó
08:14 p/km (7.29 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
109
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 437 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 0.89 | 07:13 | 8.32 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
