Laci664 15.05 km Futás 2024-08-20-n 09:28-kor

Laci664 futás

2024.08.20 Kedd, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:51

Távolság

15.05 km Szint: 506 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 506 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	44	66	141	122
00:06:57	1	06:57	8.63	63	126	162	144
00:06:56	1	06:56	8.65	66	131	160	149
00:06:37	1	06:37	9.07	36	124	149	134
00:07:00	1	07:00	8.57	56	137	161	149
00:06:50	1	06:50	8.78	26	130	150	138
00:06:50	1	06:50	8.78	42	123	154	137
00:06:37	1	06:37	9.07	39	126	148	138
00:06:06	1	06:06	9.84	11	119	139	127
00:07:03	1	07:03	8.51	24	127	156	140
00:05:46	1	05:46	10.40	12	123	148	132
00:05:51	1	05:51	10.26	18	127	144	138
00:05:50	1	05:50	10.29	12	126	149	137
00:06:10	1	06:10	9.73	31	139	152	147
00:05:47	1	05:47	10.37	25	147	155	151
00:00:11	0.05	03:40	16.36	0	153	154	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.