azilinha futás

Corrida da tarde2024.08.19 Hétfő, 17:03:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:40

Távolság

11.23 km Szint: 88 m
Lépésszám: 4944

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
88
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 -7 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -13 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 4 0 0 0
00:01:20 0.23 05:48 10.35 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!