SerlyVali futás

Lunch Trail Run2024.08.04 Vasárnap, 12:43:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:39

Távolság

10.01 km Szint: 402 m
Lépésszám: 5623

Tempó

07:09 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
73
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 402 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:05 1 09:05 6.61 121 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 70 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 54 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 -11 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -126 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -97 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 40 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -37 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -30 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 23 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!