katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:01Távolság
23.31 km Szint: 623 mLépésszám: 11703
Tempó
08:04 p/km (7.44 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
74
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 623 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 62
Átlagos teljesítmény: 162 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:16 | 0.31 | 07:19 | 8.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
