katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:24Távolság
14.42 km Szint: 494 mLépésszám: 8626
Tempó
07:35 p/km (7.91 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
93
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 494 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 214 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 0.42 | 06:52 | 8.74 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
