janosib 21.1 km Futás 2024-06-29-n 00:00-kor

janosib futás

Futás2024.06.29 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:02:23

Távolság

21.1 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Városligeti futóest

Borzasztó meleg volt egész nap és estére sem lett sokkal kellemesebb, de a kezdéssel nem volt gond, kényelmesnek tűnően kezdtem, de aztán ez gyorsan visszaütött. Az első kör végén már éreztem, hogy ez nem lesz egy jó menet és a második kör elején már nagyon vártam a frissítőt. Aztán bele is sétáltam, nagyon rosszul esett a futás. Aztán próbáltam még futogatni, de nem volt sok erőm, a második kör nagyon gyatra lett, ez most így sikerül :-(

GPS szerint: 21,45km

Kategóriámban a 45. lettem, a férfiak között a 298. és még 57 nő is megelőzött

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.