ocsongi futás

Morning Run2024.07.18 Csütörtök, 06:49:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:37

Távolság

11.21 km Szint: 6 m
Lépésszám: 4781

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
68
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:01:00 0.21 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!