azilinha futás

Corrida ao entardecer2024.07.17 Szerda, 18:08:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:08

Távolság

8.72 km Szint: 122 m
Lépésszám: 3945

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
86
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 258 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 15 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 17 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -22 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -29 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -12 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 13 0 0 0
00:04:13 0.72 05:51 10.25 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!