István65 futás

Morning Run2024.07.14 Vasárnap, 07:16:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:04

Távolság

14.63 km Szint: 189 m
Lépésszám: 8575

Tempó

07:36 p/km (7.90 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
96
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -4 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 25 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 7 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 25 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -16 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -21 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 -2 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 18 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 19 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 19 0 0 0
00:08:57 1 08:57 6.70 26 0 0 0
00:08:57 1 08:57 6.70 16 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -16 0 0 0
00:04:59 0.63 07:55 7.59 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!