Evening Run2024.07.10 Szerda, 20:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:31

Távolság

3.92 km
Lépésszám: 1837

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
82
Maximum
184

Edzésleírás

Qrva meleg volt. A Magic Mile se ment jól. Nem is mertem tolni neki, de így felment a pulzus majdnem 180-ig.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:07:24 0.92 08:03 7.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!