ocsongi futás

Morning Run2024.07.09 Kedd, 06:30:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:09

Távolság

10.21 km Szint: 8 m
Lépésszám: 4300

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
86
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -2 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:00:56 0.21 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!