Arestic futás

Evening Run2024.07.03 Szerda, 20:24:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:44

Távolság

9.65 km Szint: 21 m
Lépésszám: 5228

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
99
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 315 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1 06:50 8.78 3 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:04:19 0.65 06:38 9.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!