katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:53:23Távolság
19.31 km Szint: 1043 mLépésszám: 8976
Tempó
12:05 p/km (4.96 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
70
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1043 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 38
Átlagos teljesítmény: 80 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:16 | 1 | 13:16 | 4.52 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:03 | 1 | 17:03 | 3.52 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:04 | 1 | 16:04 | 3.73 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:57 | 1 | 20:57 | 2.86 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:21 | 1 | 17:21 | 3.46 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.31 | 14:44 | 4.07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
