katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:30:37Távolság
24.92 km Szint: 123 mLépésszám: 11963
Tempó
08:27 p/km (7.10 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
74
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 123 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 57
Átlagos teljesítmény: 135 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:56 | 1 | 13:56 | 4.31 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:13 | 0.92 | 14:22 | 4.18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
