jonigts futás

Evening Run2024.06.05 Szerda, 18:57:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:22

Távolság

10.56 km Szint: 119 m
Lépésszám: 4269

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
78
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 -6 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 11 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -47 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -8 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -36 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -15 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 30 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -12 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 10 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 6 0 0 0
00:02:55 0.56 05:13 11.52 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!