azilinha futás

Corrida da tarde2024.05.31 Péntek, 16:50:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:15

Távolság

10.26 km Szint: 57 m
Lépésszám: 4347

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
75
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 270 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -10 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 8 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 14 0 0 0
00:01:28 0.26 05:38 10.64 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!